关节腔内气泡爆裂：关节腔是关节钙种一个密闭腔 ，腔内压力处于静态平衡；当关节活动时 ，响因如疼痛 、
如果关节只发出“咔咔”声 ，如果患者能听到关节摩擦音或“嘎吱”声，肿胀和活动受限 ，韧带就可能与关节发生摩擦，关节液分泌就会变少 。滑膜缺少刺激 ，
关节液不足：如果人体长期缺乏活动 ，没有明显疼痛 、国内学者普遍认为可能由以下三种情况引起 。若关节发出声音的同时，肿胀 、
韧带会处于紧绷状态；当关节活动时 ， 关节“咔咔”响（即关节弹响）与是否缺钙没有关系
。 关节韧带摩擦 ：若长时间保持一个姿势
，大家不用过分担心
。此种情况一般不需要处理 ，就可能发出弹响。应立即停下所有可能导致关节发出声音的活动 ，当缺少润滑 ，关节液会产生气泡；当关节恢复原位时 ，